故事紧接着上一部继续进行，对舞蹈有着狂热爱好和天赋的萨拉（伊莎贝拉·米珂 Izabella Miko 饰）离开了芝加哥，来到了名扬万里的茱莉亚艺术学院继续深造。在那里，她展现出了过人的魅力，从一帮初出茅庐的新生中脱颖而出。她的搭档，也是她的恋人哈蒙（哥伦布·绍特 Colin Hanks 饰），为她的才华感到自豪，两人一起在舞台上翩翩起舞，激情四溢。然而，在艺术的道路上，挑战与困难总是如影随形。萨拉在技巧上虽然不断提升，但她心中的压力也越来越大，这使得她与哈蒙的关系变得紧张。两人之间的误解和矛盾逐渐加深，他们的关系岌岌可危。与此同时，萨拉遇到了富有经验的编舞家本（杰奎琳·比塞特 Jaclyn Smith 饰）。本的出现让萨拉在舞蹈上得到了新的启发，也让她在感情上陷入了纠结。哈蒙为了挽回与萨拉的感情，决定参加一次国际舞蹈比赛，希望通过这次比赛证明自己的实力，赢回萨拉的心。在这个过程中，萨拉和哈蒙都经历了成长与蜕变，他们对于爱情和艺术的追求也在这个舞台上得到了展现。最终，他们克服了困难，重新找回了彼此的信任和爱情。