《速成男子汉》是一部2011年上映的爱情片，由德国导演马提亚斯·施维赫夫执导，马提亚斯·施维赫夫、玛维·哈比格、西贝尔·凯基莉等主演。剧情主要围绕着艾利克斯（马提亚斯·施维赫夫饰），一个软弱而又怯懦的男人展开。他在被女友卡罗琳（马维·霍比格饰）怒斥根本就不是一个真正的男人之后，选择了离他而去。为了证明自己是个真正的男子汉，艾利克决定参加一个荒诞的“速成男子汉”训练营，由一个硬派健身教练帮他进行一系列夸张、艰苦的训练。训练过程中，艾利克遇到了许多有趣的人，也遭遇了各种困难和挑战。他必须克服内心的恐惧，学会坚持和勇敢，才能通过各种考验。在这个过程中，艾利克逐渐发现了自己的潜力，也学会了如何成为一个真正的男人。影片的剧情虽然有些夸张和荒诞，但是表现了人性的弱点和成长的过程。艾利克的成长和变化，以及他和卡罗琳之间的感情纠葛，都让人感到深深的共鸣。影片也表达了一个重要的信息：只有通过不断的努力和坚持，才